अगला बैच
अगला बैच — तारीखें जल्द घोषित होंगी
शाम 4 बजे से · हिंग्लिश में
₹1₹999100% की बचत
एक बार की दान राशि · सभी 6 सत्र शामिल
सुरक्षित भुगतान · तुरंत रसीद · WhatsApp ग्रुप
नतीजों पर आधारित। 10,000 से ज़्यादा युवाओं का भरोसा।
- तारीख: अगला बैच — तारीखें जल्द घोषित होंगी
- समय: शाम 4 बजे से
- अवधि: 2 दिन में 6 सत्र · हर सत्र 90 मिनट
- स्थान: इस्कॉन पटना, या Zoom पर लाइव
- 10,000+युवाओं तक पहुँच
- 6लाइव सत्र
- 90मिनट प्रति सत्र
- 2दिन
खुद को खोजें
आपको क्या मिलेगा
तीन बदलाव, जो पहले सत्र से महसूस होंगे
पढ़ा हुआ याद रहे
ध्यान को ऐसे साधें कि पढ़ाई के घंटे सच में सीख में बदलें।
उलझन से स्पष्टता तक
ज़्यादा सोचने और तुलना से बाहर निकलें, और वो दिशा पाएँ जिस पर आपको खुद भरोसा हो।
ध्यान और फोकस
सरल, व्यावहारिक ध्यान जिसे आप वर्कशॉप के बाद भी खुद जारी रख सकें।
मूल विचार
आपकी समस्या आपकी दुश्मन नहीं है। आपका अप्रशिक्षित मन है।
और एक बार आप इसे समझ लें… सब कुछ बदल जाता है।
वर्कशॉप के अंदर
आप क्या सीखेंगे
90 मिनट के छह लाइव सत्र — वार्ता, चर्चा, आत्म-चिंतन और गाइडेड मेडिटेशन। व्यावहारिक, उपदेशात्मक नहीं।
- 01
आपका मन, आदतें और ध्यान आज के डिजिटल जीवन से कैसे आकार ले रहे हैं।
- 02
ज़्यादा सोचना, भटकाव और तनाव क्यों होते हैं — और इनसे निकलने के व्यावहारिक तरीके।
- 03
फोकस, स्पष्टता और भावनात्मक स्थिरता बढ़ाने की तकनीकें।
- 04
क्षणिक मोटिवेशन और असली आंतरिक बदलाव का फ़र्क।
- 05
मानसिक संतुलन के लिए सरल ध्यान और माइंडफुलनेस अभ्यास।
- 06
प्राचीन ज्ञान आज के युवाओं की चुनौतियों का जवाब कैसे देता है।
किसके लिए
यह आपके लिए है, अगर आप…
15–30 वर्ष, कोई भी पृष्ठभूमि, कोई भी मान्यता। किसी आध्यात्मिक अनुभव की ज़रूरत नहीं।
- छात्र
- डिजिटल भटकाव से जूझते युवा
- ज़्यादा सोचने वाले
- महत्वाकांक्षी युवा
- तनाव और मानसिक थकान से परेशान
- ध्यान और आध्यात्मिकता के जिज्ञासु
- युवा प्रोफेशनल्स
- असली बदलाव चाहने वाले
- डिजिटल डिटॉक्स के लिए तैयार
यह क्यों काम करता है
ऐसा बदलाव जो सोमवार के बाद भी टिके
भीतर से स्थिर बनें
तनाव, चिंता, भावनात्मक उतार-चढ़ाव और मानसिक बोझ के लिए व्यावहारिक आध्यात्मिक साधन।
महत्वाकांक्षा और क्षमता में संतुलन
बाहर से आगे बढ़ें, बिना भीतर से खाली हुए।
अच्छी आदतें, सहज रूप से
भीतर से आने वाला अनुशासन — सोमवार तक उतर जाने वाले मोटिवेशन की जगह टिकाऊ अभ्यास।
उद्देश्य और दिशा
जानें आप किस ओर बढ़ रहे हैं, और वो आपके लिए क्यों मायने रखता है।
बेहतर रिश्ते
कम प्रतिक्रिया, ज़्यादा धैर्य — परिवार, दोस्तों और खुद के साथ।
जीवनशैली में अनुशासन
एक दिनचर्या जो आपके फोकस को बचाए, खत्म न करे।
वर्कशॉप विवरण
ज़रूरी जानकारी
- तारीख
- अगला बैच — तारीखें जल्द घोषित होंगी
- समय
- शाम 4 बजे से
- अवधि
- 2 दिन में 6 सत्र · हर सत्र 90 मिनट
- स्थान
- इस्कॉन पटना, या Zoom पर लाइव
- भाषा
- हिंग्लिश
जुड़ने के दो तरीके
इस्कॉन पटना में आकर
श्री श्री राधा बांके बिहारी मंदिर, बुद्ध मार्ग
ऑनलाइन, Zoom पर लाइव
लिंक बैच के WhatsApp ग्रुप में मिलेगा
आपकी सीट में शामिल
- 6 लाइव सत्र, हर सत्र 90 मिनट
- गाइडेड मेडिटेशन जिसे आप घर पर जारी रख सकें
- इंटरैक्टिव चर्चा और आत्म-चिंतन गतिविधियाँ
- अपडेट और Zoom लिंक के लिए बैच WhatsApp ग्रुप
- तुरंत भुगतान रसीद
₹1₹999
हर बैच में सीमित सीटें
सुरक्षित भुगतान · तुरंत रसीद · WhatsApp ग्रुप
पिछले प्रतिभागियों से
असली छात्र। असली बदलाव।
“मैं घंटों किताबें लेकर बैठता था, पर मन हमेशा सोशल मीडिया और ज़्यादा सोचने में भटका रहता था। इस कोर्स ने मुझे समझाया कि मेरा ध्यान कैसे नियंत्रित हो रहा था।”
“मुझे लगता था मोटिवेशन वीडियो मेरी ज़िंदगी ठीक कर देंगे, पर कुछ टिका नहीं। इस वर्कशॉप में मैंने अपनी अनियमितता की जड़ समझी — और अभ्यास अपनाकर ज़्यादा शांत और अनुशासित बना।”
“जुड़ने से पहले मैं दोस्तों और सोशल मीडिया की वजह से लगातार दबाव और तुलना महसूस करता था। इस कोर्स ने मुझे दूसरों से अपनी तुलना करना छोड़ने में मदद की।”
“मेरे पास करियर के लक्ष्य थे, पर मन की शांति नहीं थी। इस वर्कशॉप ने समझाया कि मानसिक स्थिरता के बिना सफलता बर्नआउट लाती है। अभ्यासों से मुझे स्पष्टता और भावनात्मक संतुलन मिला।”
“देर रात तक स्क्रॉलिंग और बेतरतीब दिनचर्या ने मेरा फोकस खत्म कर दिया था। धीरे-धीरे मेरी डिजिटल लत कम हुई और मैं पढ़ाई को लेकर गंभीर हो गया।”
सवाल-जवाब
आपके सवाल, हमारे जवाब
क्या यह सिर्फ़ एक धार्मिक कोर्स है?
नहीं। यह व्यावहारिक ज्ञान और आत्म-विकास के ज़रिए छात्रों को फोकस, तनाव, ज़्यादा सोचने, आदतों, स्पष्टता और आंतरिक स्थिरता को समझने में मदद के लिए बनाया गया है।
क्या इससे पढ़ाई और करियर में मदद मिलेगी?
हाँ — यह उन्हीं चीज़ों पर काम करता है जो पढ़ाई और काम में पीछे खींचती हैं: भटकाव, फोकस की कमी, ज़्यादा सोचना और मानसिक दबाव।
क्या इसमें ध्यान (मेडिटेशन) सिखाया जाता है?
हाँ — शांत मन और बेहतर एकाग्रता के लिए सरल, व्यावहारिक ध्यान तकनीकें।
क्या मैं ऑनलाइन जुड़ सकता/सकती हूँ?
हाँ। आप इस्कॉन पटना आकर या Zoom पर लाइव जुड़ सकते हैं — रजिस्ट्रेशन के समय चुनें। Zoom लिंक बैच के WhatsApp ग्रुप में मिलेगा।
क्या कोई आध्यात्मिक पृष्ठभूमि ज़रूरी है?
बिल्कुल नहीं। यह शुरुआती लोगों के लिए है और आज के छात्रों को ध्यान में रखकर बनाया गया है।
क्या यह सिर्फ़ इस्कॉन के अनुयायियों के लिए है?
नहीं — यह सबके लिए खुला है, चाहे आपकी पृष्ठभूमि, मान्यता या अनुभव कुछ भी हो।
यह मोटिवेशनल सेमिनार से कैसे अलग है?
यह अस्थायी जोश नहीं, बल्कि लंबे बदलाव के लिए आपके मन, आदतों, ध्यान और भावनाओं की समझ पर काम करता है।
क्या इसमें व्यावहारिक गतिविधियाँ होंगी?
हाँ — इंटरैक्टिव सत्र, चर्चा, व्यावहारिक अभ्यास, आत्म-चिंतन गतिविधियाँ और ध्यान के अनुभव।
यह किस उम्र के लिए है?
मुख्य रूप से 15–30 वर्ष — स्कूल-कॉलेज के छात्र और युवा प्रोफेशनल्स।
मुझे क्या मिलेगा?
बेहतर फोकस, मानसिक स्पष्टता, भावनात्मक संतुलन, मज़बूत आदतें, खुद की गहरी समझ और व्यावहारिक आध्यात्मिक दृष्टि।
रजिस्टर कैसे करें?
"अभी रजिस्टर करें" पर टैप करें, अपनी जानकारी भरें और ₹1 ऑनलाइन चुकाएँ। आपको तुरंत रसीद और बैच के WhatsApp ग्रुप का लिंक मिलेगा।
अब भी कोई सवाल है? रजिस्टर करने से पहले हमसे बात करें।
+91 90310 54013DYS वर्कशॉप · 2 दिन की मास्टरक्लास
मन को साधा जा सकता है। शुरुआत यहाँ से करें।
दो दिन, छह सत्र, और एक अभ्यास जो जीवन भर साथ रहे — ऐसी कीमत पर जो कभी "ना" कहने की वजह न बने।
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